Ein Meditationskurs ist ein Kurs oder Workshop, der darauf abzielt, Teilnehmern die Grundlagen der Meditation beizubringen und sie dabei zu unterstützen, ihre Meditationspraxis zu vertiefen oder zu erlernen. Auch wenn die Grundzüge des Kurses meist die gleichen sind, wird jeder Kurs auf die Bedürfnisse und Ziele der Teilnehmer abgestimmt und ist somit immer etwas Einzigartiges!
Ein Meditationskurs ist ein wertvolles Werkzeug um, deine Meditationspraxis zu erlernen oder zu vertiefen und deine Fähigkeit zur Entspannung, Achtsamkeit und inneren Ruhe zu verbessern. Ich kann dir dabei helfen, die Techniken zu verstehen und die Praxis in Dein tägliches Leben zu integrieren.
Auf was du dich freuen darfst:
8 Abende a 60 min
Start am noch nicht fixiert 19~20 Uhr
Kosten: 150€
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